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江南春天之丝瓜炒毛豆怎么做

整理:leyenda111313 时间:2024-12-19 阅读:68
江南春天之丝瓜炒毛豆怎么做

丝瓜炒毛豆是江南一带的特色传统家常小菜丝瓜全身都是宝,对皮肤有洁白、细嫩,美容功效,有“美人水”之称,毛豆富含蛋白质以及多种微量元素,两者搭配,爽口健康。

食材

丝瓜 适量

毛豆 适量

盐 适量

辣椒 适量

操作方法

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准备食材。

操作方法

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毛豆剥壳。

操作方法

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丝瓜刨皮,洗净切滚刀块。

操作方法

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热锅冷油,放入干辣椒,油温后放入毛豆煸炒至变色。

操作方法

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加入丝瓜块翻炒。

操作方法

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加入适量盐少许水,大火煮至丝瓜软糯再加适量味精翻匀出锅